“Hoe vaak lach jij op een dag? Wist je dat volwassenen 15x minder lachen dan kinderen? En dat terwijl lachen zo gezond is voor lichaam én geest!
Tijdens deze lachworkshop gaan we lachen zonder reden, want zelfs met een neplach maak je het gelukshormoon endorfine aan en stress hormonen reduceren. Hierdoor ga je je blijer voelen! Om de lach op te wekken, gaat Bente met de deelnemers diverse lachoefeningen doen. Het is een bijzondere en unieke ervaring met veel verbinding, energie en plezier! De workshop eindigt met een korte ontspanningsoefening waarbij we meer leren over de effecten van de lach.De lachworkshop wordt gegeven door Bente Adriaens van GetTheLaughFlow (www.getthelaughflow.nl).
Kom je mee doen?”
Kosten: 2 muntjes
Duur: 35 minuten
Tent 3
Bekijk het hele programma. Aanmelden kan je op de dag zelf doen!